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Nibel, Hildegard: Neurogenes Zittern
Neurogenes Zittern , Zittern Sie den Stress einfach weg Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos? Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE - das steht für »Tension and Trauma Release Exercises«. Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung. Zittern Sie sich gesund Zittern ist ein natürlicher Reflex des Körpers Zittern ist gut - tut gut - macht frei 7 einfache, achtsame Körperübungen Erleben Sie Ihren Körper befreit, erleichtert und gelöst , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Zittern Sie sich frei! (Balke-Holzberger, Ulrike)
Zittern Sie sich frei! , Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise ein unwillkürliches Muskel- und Faszienzittern hervorrufen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich, Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf. Sie erfahren, was Faszien-Stress-Release ist, wie es wirkt und warum es so effizient ist, wenn reden, analysieren und reflektieren nicht mehr hilft. Die Autorin zeigt Körperübungen, die wirken, ohne zu reden und zu denken - fast wie von selbst. Man muss das Zittern nur aktivieren, nicht lernen, man kann dabei nichts falsch machen, sondern nur richtig. Genaue Praxisanleitung, mit vielen didaktischen Zeichnungen. Der Schritt-für-Schritt-Soforteinstieg. Was ist FSR? FSR - das sind leichte Körperübungen, die auf sanfte Art Stress, Ängste, Spannungen und Körperschmerzen auflösen. FSR- initiiert und fördert die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers im Umgang mit Stress, Ängsten, Spannungen und Schmerzen. FSR - eine einfache und wirksame Entspannungsmethode - eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe. Die FSR Übungen sind einfache und gezielte Dehnungen und rufen auf sanfte Weise das unwillkürliche Muskelzittern hervor - das neurogene Zittern. Die Übungen können im Stehen und im Liegen durchgeführt werden. Die entspannende Wirkung erfolgt unmittelbar. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. Druckaufl., Erscheinungsjahr: 201809, Produktform: Kartoniert, Beilage: KART, Autoren: Balke-Holzberger, Ulrike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Druckaufl, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: zahlreiche Abbildungen, Keyword: Psychologie; Sozialpsychologie; Psychologische Beratung; Körperpsychotherapie; psychosomatisch; Körperübungen; Organisationsberatung; Coach; Coaching; Gesundheit; Gesundheitsmanagement; Physiotherapie; Familientherapie; Systemische Therapie; Führung; Faszienzittern; Fasziendehnung; Faszientraining; Faszienübungen; Physiologisches Zittern; Trauma zittern; Faszien; Stress; Entspannung; Entspannungstechniken; innere Unruhe; Muskelschmerzen; Rückenschmerzen; Ressourcen; MBSR; Achtsamkeit; Embodiment; Trauma; Traumafolgestörung; TRE; TRE Trauma Übungen; Trauma Releasing Exercises; Trauma Stress Release; Stress Release Technik; Psoas; DGSF; David Berc, Fachschema: Bindegewebe~Faszie~Entspannung (körperlich, geistig)~Medizin / Ratgeber (allgemein), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 213, Breite: 134, Höhe: 17, Gewicht: 206, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1786803
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Unsicherheit (Peters, Achim)
Unsicherheit , Die Krankmacher unserer Zeit: Unsicherheit und Stress und wie wir uns dagegen schützen können. Liebe, Freude, Wut, Angst, Neid und Traurigkeit sind Empfindungen, die so alt sind wie die Menschheit. Aber jede Zeit hat ihre eigenen Anforderungen und bringt eigene Emotionen hervor: Oft sind sie deutliche Anzeichen für neue - zeitspezifische - Herausforderungen und Belastungen. Der Internist und Hirnforscher Achim Peters hat nun das tiefgreifendste Gefühl unserer heutigen Zeit analysiert: Unsicherheit. Er erklärt aus medizinischer Sicht, was Unsicherheit in uns verändert, warum sie uns krank machen kann - und wie wir uns bewusst und ganzheitlich dagegen wappnen können. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180903, Produktform: Leinen, Autoren: Peters, Achim, Seitenzahl/Blattzahl: 429, Abbildungen: s/w Abbildungen im Text, Keyword: "das egoistische gehirn"; "mythos übergewicht"; alltagspsychologie; buch; bücher; corona-krise; gehirnforschung; krisenbewältigung; medizin; neurologie; psychologie; stressbewältigung, Fachschema: Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin~Neurologie und klinische Neurophysiologie~Klinische Psychologie~Politik und Staat, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bertelsmann Verlag, Verlag: Bertelsmann Verlag, Verlag: C.Bertelsmann, Länge: 221, Breite: 141, Höhe: 43, Gewicht: 678, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Otto, Anne: Die Kraft der Unsicherheit
Die Kraft der Unsicherheit , Wir sind unsicherer geworden: In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Menschen, die sich unter Leuten unwohl fühlen, zugenommen. Schuld daran ist nicht nur die Pandemie, sondern auch andere Faktoren, wie die raue Bewertungskultur in den sozialen Medien oder unsere Optimierungsgesellschaft. Sozial unsichere Menschen empfinden eine tiefe Angst vor Bewertung und haben ständig das Gefühl, dagegen ankämpfen zu müssen. Psychologin Anne Otto entlastet: Wir müssen unsere Unsicherheit nicht überwinden. Wir dürfen sie annehmen und erkennen, dass sie uns alle miteinander verbindet. Daraus können wir Kraft schöpfen. Mit erhellenden Einsichten, Mut machenden Geschichten und konkreten Impulsen zeigt dieses Buch, wie wir uns selbstbewusster durch schwierige soziale Situationen navigieren, ohne uns zu verbiegen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 21.00 € | Versand*: 0 €
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Können Neugeborene zittern?
Ja, Neugeborene können zittern. Dies kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel eine unreife Nervenentwicklung, Kälte oder auch Stress. Ein leichtes Zittern bei Neugeborenen ist normal und kann sich im Laufe der Zeit von selbst verbessern. Es ist jedoch wichtig, dass Eltern bei anhaltendem oder starkem Zittern einen Arzt aufsuchen, um mögliche gesundheitliche Probleme auszuschließen. In den meisten Fällen ist das Zittern jedoch harmlos und Teil der normalen Entwicklung des Babys.
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Warum zittern weberknechte?
Weberknechte zittern, um sich vor potenziellen Bedrohungen zu schützen. Dieses Verhalten kann dazu dienen, Fressfeinde zu verwirren oder abzuschrecken. Durch das Zittern können sie auch ihre Körpertemperatur regulieren, insbesondere in kühleren Umgebungen. Darüber hinaus könnte das Zittern dazu dienen, ihre Muskeln zu entspannen und Spannungen abzubauen. Letztendlich ist das Zittern bei Weberknechten ein evolutionäres Verhalten, das ihnen hilft, in ihrer Umgebung zu überleben.
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Warum zittern Schnaken?
Schnaken zittern, um ihre Körpertemperatur zu regulieren. Da sie kaltblütige Insekten sind, sind sie auf äußere Wärmequellen angewiesen, um ihre Körpertemperatur zu erhöhen. Durch das Zittern können sie ihre Muskeln aktivieren und so Wärme erzeugen. Dieser Prozess hilft den Schnaken, ihre optimale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, um effizient fliegen und Nahrung suchen zu können. Zudem kann das Zittern auch dazu dienen, Feinde abzuschrecken, da es sie größer und bedrohlicher erscheinen lässt.
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Was bedeutet zittern?
Zittern ist eine unwillkürliche Muskelbewegung, die oft durch Kälte, Angst, Aufregung oder Krankheit ausgelöst wird. Es kann auch ein Symptom für bestimmte neurologische Erkrankungen wie Parkinson oder Multiple Sklerose sein. Das Zittern kann in verschiedenen Körperteilen auftreten, wie zum Beispiel den Händen, Beinen oder dem Kopf. Es ist wichtig, die Ursache des Zitterns zu identifizieren, um angemessene Maßnahmen zur Behandlung oder Linderung zu ergreifen.
Ähnliche Suchbegriffe für Zittern:
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Übelkeit & Durchfall Set 1 Sparset
Das Set enthält: 1x PZN 04274616 Vomex A Dragees 20 Stück 1x PZN 17526835 LINGUMELT akut VOMEX A Dragees N Vomex A® sein Wirkstoff Dimenhydrinat wirkt direkt auf das Brechzentrum im Gehirn, ohne die wichtigen benachbarten Zentren für Atmung und Kreislauf zu beeinflussen. Zudem beruhigt Vomex A® die Magen- und Darm-Bewegungen. Vomex A® wirkt schnell und zuverlässig für viele Stunden und ist gut verträglich. Ob als Dragees, Kapseln, Sirup oder Zäpfchen, Vomex A® ist für Personen jeden Alters geeignet und kann schon Säuglingen ab 6 kg Körpergewicht, nach Rücksprache mit einem Arzt, gegeben werden Wirkstoff: Dimenhydrinat Anwendungsgebiete: Zur Vorbeugung und symptomatischer Behandlung von Übelkeit und Erbrechen unterschiedlichen Ursprungs, insbesondere bei Reisekrankheit. Warnhinweis: Vomex A Dragees: Enthalten Lactose, Sucrose und Glucose LINGUMELT akut Der in LINGUMELT® akut enthaltene Wirkstoff Loperamid wird seit Jahrzehnten zur Durchfalltherapie eingesetzt. Wenn die normale Darmfunktion aus dem Gleichgewicht geraten ist und Durchfall zur Folge hat, verringert Loperamid die erhöhte Darmbewegung und stoppt so den akuten Durchfall. Die Nahrung verbleibt länger im Darm, wodurch der Körper wieder mehr Flüssigkeit, Nährstoffe und Elektrolyte aus der Nahrung aufnehmen und gleichzeitig das Risiko einer Dehydration verhindert werden kann. ? Stoppt schnell und zuverlässig akuten Durchfall ? Zergeht ohne Wasser direkt im Mund ? Diskrete Einnahme jederzeit Anwendung: Zur symptomatischen Behandlung von akuten Durchfällen bei Erwachsenen und Jugendlichen ab 12 Jahren. Zusammensetzung: Enthält 2 mg Loperamidhydrochlorid Der Beipackzettel der jeweiligen Einzelprodukte befindet sich unter der entsprechenden PZN in unserem Shop.
Preis: 14.99 € | Versand*: 4.95 € -
Reisetabletten AL bei Schwindel, Übelkeit und Erbrechen
Wirkstoff: Dimenhydrinat. Zur Vorbeugung und Behandlung von Reisekrankheit, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen (nicht bei Chemotherapie). Hinweis: Enthält Lactose. ALIUD PHARMA GmbH, Postfach 1380, 89146 Laichingen Was enthalten REISETABLETTEN AL und wie wirken sie?REISETABLETTEN AL enthält den Wirkstoff Dimenhydrinat, ein H1-Antihistaminikum, das gegen Übelkeit und Erbrechen wirkt. Es blockiert Histamin-Rezeptoren im Gehirn, die für die Auslösung dieser Symptome verantwortlich sind. Dadurch wird REISETABLETTEN AL zur Vorbeugung und Behandlung von Reisekrankheit, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen eingesetzt. Wechselwirkungen Es gibt mehrere Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, die du beachten solltest. REISETABLETTEN AL kann die Wirkung zentral dämpfender Arzneimittel, wie Schlaf- und Beruhigungsmittel, verstärken. Außerdem kann es zu unvorhersehbaren Wechselwirkungen mit anticholinergen Substanzen, wie Atropin, kommen. Eine gleichzeitige Anwendung mit Monoaminoxidase-Hemmern, die zur Behandlung von Depressionen verwendet werden, kann lebensbedrohliche Zustände verursachen und ist daher zu vermeiden. Ebenso kann die Einnahme mit Alkohol die Wirkung von REISETABLETTEN AL verstärken und sollte vermieden werden. Nebenwirkungen Wie alle Medikamente kann auch REISETABLETTEN AL Nebenwirkungen haben. Dazu können Schläfrigkeit, Benommenheit und Schwindelgefühl zählen. Gelegentlich können Bewegungsstörungen, Magen-Darm-Beschwerden und zentrale Störungen wie Erregung und Unruhe auftreten. In seltenen Fällen kann es zu Blutzellschäden und Leberfunktionsstörungen kommen. Falls du Nebenwirkungen bemerkst, solltest du deinen Arzt oder Apotheker informieren.Wie werden REISETABLETTEN AL eingenommen?Nimm REISETABLETTEN AL immer genau nach den Anweisungen in der Packungsbeilage oder nach Anweisung deines Arztes oder Apothekers ein. Zur Vorbeugung von Reisekrankheiten wird empfohlen, 3-mal täglich 1 Tablette einzunehmen, wobei die erste Tablette 30 Minuten vor Reisebeginn eingenommen werden sollte. Zur Behandlung von Reisekrankheiten, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen nimm alle 4 Stunden 1?2 Tabletten ein, jedoch nicht mehr als 6 Tabletten pro Tag. Kinder von 6 bis 12 Jahren nehmen alle 6?8 Stunden 1⁄2?1 Tablette ein, jedoch nicht mehr als 3 Tabletten täglich. Nimm die Tabletten vor den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit ein. Die Tabletten können in gleiche Dosen geteilt werden.FAQsWie lange können REISETABLETTEN AL eingenommen werden? REISETABLETTEN AL sollte ohne Rücksprache mit einem Arzt nur wenige Tage eingenommen werden. Sind REISETABLETTEN AL für Kinder unter 12 Jahren geeignet? Ja, Kinder von 6 bis 12 Jahren können REISETABLETTEN AL einnehmen. Die Dosierung beträgt 1⁄2?1 Tablette alle 6?8 Stunden, jedoch nicht mehr als 3 Tabletten täglich. Können REISETABLETTEN AL auch in der Schwangerschaft oder während der Stillzeit eingenommen werden? In den letzten Wochen der Schwangerschaft darf REISETABLETTEN AL nicht eingenommen werden. In den ersten sechs Monaten nur nach Rücksprache mit dem Arzt. Während der Stillzeit sollte auf Flaschennahrung umgestellt oder die Behandlung abgesetzt werden, falls das gestillte Kind Unruhe zeigt. Welche Wirkstoffe sind in REISETABLETTEN AL enthalten? Der Wirkstoff ist: Dimenhydrinat. 1 Tablette enthält 50 mg Dimenhydrinat. Die sonstigen Bestandteile sind Calciumhydrogenphosphat-Dihydrat, Carboxymethylstärke-Natrium (Typ A) (Ph.Eur.), Cellulosepulver, Lactose-Monohydrat, Magnesiumstearat (Ph.Eur.), Hochdisperses Siliciumdioxid.
Preis: 2.95 € | Versand*: 3.95 € -
Reisetabletten-ratiopharm - bei Schwindel, Übelkeit & Erbrechen 20 St
Reisetabletten-ratiopharm Wirkstoff: Dimenhydrinat Anwendungsgebiete: Vorbeugung und Behandlung von Reisekrankheit, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen (nicht bei Chemotherapie). Hinweis: Enthält Lactose
Preis: 2.86 € | Versand*: 3.50 € -
Dimenhydrinat AL 50 mg Tabletten bei Übelkeit und Erbrechen
Anwendungsgebiet von Dimenhydrinat AL 50 mg Tabletten bei Übelkeit und ErbrechenDimenhydrinat AL 50 mg Tabletten bei Übelkeit und Erbrechen ist ein Arzneimittel gegen Reisekrankheit, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen. Das Arzneimittel wird angewendet zur Vorbeugung und Behandlung von Reisekrankheit, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen (nicht bei Chemotherapie).Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenDimenhydrinat AL 50 mg Tabletten bei Übelkeit und Erbrechen enthält: 50 mg DimenhydrinatCalcium hydrogenphosphat 2-Wasser Hilfstoff (+)Carboxymethylstärke, Natriumsalz Typ A Hilfstoff (+)Cellulose Pulver Hilfstoff (+)Lactose 1-Wasser Hilfstoff (+)38 mg Lactose Hilfstoff (+)Magnesium stearat Hilfstoff (+)Silicium dioxid, hochdispers Hilfstoff (+)23 mg Gesamt Natrium Ion Hilfstoff (+)Gesamt Natrium Ion Hilfstoff (+)GegenanzeigenDas Arzneimittel darf nicht eingenommen werden, wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegen Dimenhydrinat oder einen der sonstigen Bestandteile von des Präparates sind bei Früh- und Neugeborenen, wenn Sie schwanger sind bei Krampfanfällen (Epilepsie, Eklampsie) bei Vergrößerung der Vorsteherdrüse (Prostataadenom) mit Restharnbildung bei erhöhtem Augeninnendruck (Glaukom) mit engem Kammerwinkel, bei Alkoholmissbrauch, bei Mangeldurchblutung des Gehirns, wenn Sie mit bestimmten Antibiotika behandelt werden (Aminoglykosid-Antibiotika), da das Präparat die eventuell durch Aminoglykosid-Antibiotika verursachten gehörschädigenden Wirkungen verdecken kann, wenn Sie an einer bestimmten angeborenen Blutbildungsstörung (Porphyrie) leiden.DosierungAnwendungsempfehlung von Dimenhydrinat AL 50 mg Tabletten bei Übelkeit und Erbrechen: Nehmen Sie die Tabletten vorzugsweise vor den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit ein. Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist die übliche Dosis:Zur Vorbeugung der ReisekrankheitNehmen Sie 3-mal täglich 1 Tablette ein. Die 1. Tablette sollte 30 Minuten vor Reisebeginn eingenommen werden.Zur
Preis: 1.57 € | Versand*: 3.99 €
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Ist zittern gefährlich?
Zittern an sich ist normalerweise nicht gefährlich und kann verschiedene Ursachen haben, wie Kälte, Angst, Aufregung oder körperliche Anstrengung. Es ist eine natürliche Reaktion des Körpers, um Wärme zu erzeugen oder überschüssige Energie abzubauen. In einigen Fällen kann jedoch anhaltendes oder unkontrolliertes Zittern ein Symptom für eine zugrunde liegende Erkrankung sein, wie zum Beispiel Parkinson, Schilddrüsenprobleme oder Alkoholentzug. Wenn das Zittern mit anderen Symptomen einhergeht oder sich verschlimmert, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären und gegebenenfalls eine Behandlung einzuleiten.
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Warum zittern Liegestütze?
Beim Ausführen von Liegestützen kann es zu Zittern kommen, da die Muskeln, die für die Stabilisierung des Körpers während der Übung verantwortlich sind, ermüden. Dieses Zittern ist eine natürliche Reaktion des Körpers, um die Muskeln zu aktivieren und zusätzliche Stabilität zu gewährleisten. Es kann auch darauf hindeuten, dass die Muskeln überlastet sind und eine Pause benötigen.
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Beim Blowjob zittern?
Es ist möglich, dass man beim Blowjob zittern kann, da sexuelle Erregung oft mit körperlichen Reaktionen wie Muskelzittern einhergeht. Dies kann jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein und hängt von individuellen Empfindungen und Erregungszuständen ab. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse und Reaktionen des Partners zu achten und gegebenenfalls die Intensität oder Technik anzupassen.
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Warum zittern Geiger?
Geiger zittern, weil das Spielen eines Streichinstruments wie der Geige eine hohe Präzision erfordert. Die feinen Bewegungen der Finger und des Bogens müssen genau koordiniert werden, um den richtigen Ton zu erzeugen. Diese Anspannung und Konzentration kann zu Muskelzittern führen. Zudem kann Nervosität oder Lampenfieber eine Rolle spielen.
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